Skip to content
Dietetic.pl

Dietetic.pl

  • Ćwiczenia
  • Motywacja
  • Odchudzanie
  • Organizm
  • Składniki odżywcze
  • Witaminy i suplementy
  • Zdrowe nawyki
  • Zdrowie psychiczne
  • Zdrowy tryb życia
  • Żywność
  • Pozostałe
  • Kontakt

Kategoria: Testy wydolnościowe

Ćwiczenia Testy wydolnościowe Trening biegowy Trening cardio Zdrowie i fitness

Test Coopera: jak interpretować wyniki i poprawić swoją kondycję

5 miesięcy temu
Katarzyna Domańska

Test Coopera to jeden z najpopularniejszych testów wydolnościowych stosowanych do oceny kondycji fizycznej. Został opracowany w 1968 roku przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby wojska USA. Obecnie jest…

Aktualności

Ćwiczenia Fitness Trening w domu Zdrowie

Ćwiczenia na mięśnie głębokie brzucha: jak je efektywnie wykonywać

1 tydzień temu
Katarzyna Domańska
Produkty pszczele Produkty spożywcze Zdrowie i odżywianie Żywność

Miód spadziowy – jak powstaje i z czego jest produkowany?

2 tygodnie temu
Katarzyna Domańska
Ćwiczenia Ćwiczenia z hantlami Ćwiczenia z obciążeniem Trening na siłowni Trening siłowy

Wykroki z hantlami i sztangą: technika, efekty i zaangażowane mięśnie

2 tygodnie temu
Katarzyna Domańska
Dieta Dieta eliminacyjna Przepisy kulinarne Zdrowie i odżywianie

Dieta przeciwgrzybicza: Zasady i przykładowy jadłospis

2 tygodnie temu
Katarzyna Domańska
Copyright © All rights reserved | Theme by MantraBrain