Zerwane ścięgno w barku objawy i leczenie

Zerwanie ścięgna w barku to poważna kontuzja, która może znacząco ograniczyć funkcjonowanie ramienia i wpłynąć na codzienne aktywności. Dolegliwość ta dotyka zarówno sportowców, jak i osoby prowadzące mniej aktywny tryb…

Złamanie zmęczeniowe śródstopia: objawy, leczenie i profilaktyka

Mechanizm powstawania złamań zmęczeniowych śródstopia Złamanie zmęczeniowe, nazywane również przeciążeniowym lub stresowym, powstaje w wyniku powtarzających się mikrourazów kości. W przypadku śródstopia, które składa się z pięciu kości łączących śródstopie…

Uszkodzenie stożka rotatorów barku: przyczyny, objawy i metody leczenia

Uszkodzenie stożka rotatorów to jeden z najczęstszych problemów dotykających staw barkowy, który może znacząco ograniczyć codzienne funkcjonowanie. Mimo że brzmi skomplikowanie, dotyka wielu osób – od sportowców po osoby pracujące…